筋長一吋 壽延十年

副刊版 2016/02/23

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年少時,貪玩,常與人消磨至通宵達旦;也酷愛工作:搞學會,辦雜誌,寫作而徹夜不眠。及至 25 歲,忽爾發現身體承受不了這種生活節奏,才開始注意身體健康。而吳清忠的《人體使用手冊》對我影響尤其深遠。

他十分

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撰文 : 甄拔濤 劇場編劇,導演,資深教育工作者

欄名 : 健康書房

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