《快樂從心開始》第4集

放下完美 人生更美

副刊版 2016/05/12

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追求更好、追求完美可以使人進步,但盲目追求不切實際的遠大目標,就好可能是完美主義者,這些人會將自身價值與成敗得失掛鈎,令自己和身邊人痛苦,這一集《快樂從心開始》,為觀眾分析完美主義者的行為和心理。

現實

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撰文 : 方晴

欄名 : 健康營幕

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