BBC製作《留得住的青春》第2集 向沖繩人學長壽秘訣

副刊版 2016/12/29

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年紀漸長,除了會出現皺紋、白頭髮、關節痛等歲月痕迹,我們的腦袋亦在衰退,衰退程度卻因人而異,背後原因是甚麼?第2集的《留得住的青春》集中講述延緩腦退化的方法。

有研究顯示,每十年腦部體積平均縮細5%,腦

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撰文 : 黃詠欣

欄名 : 健康營幕

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