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有沒有洗澡呢?

副刊版 2018/06/26

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香格里拉地處高原,到達之前,領隊和導遊都不厭其煩跟團友說,下了飛機,動作一定要慢,因為身體還沒有適應高原環境,急不得,一急就暈。

第一晚,最好不要洗頭洗澡,因為熱水澡促進血液循環,在氧氣不足的高原上,人也會中招得高原反應的。

這些,自然是對沒去過高原的人說的。沒到過高原的人,總有一份心理壓力,生怕適應不了環境而得高山症,有時候,這份壓力也是造成身體不舒服的一個原因,有些人的「高山症」,是怕出來的。

走路和動作要慢,可紓緩高原反應,但又未必人人做得到,有些急性子,一動起來就忘記告誡,大起大落,結果就中招。中了招的人,急也急不得、快也快不得。對於香港人來說,臨睡前不洗澡也是個很大的問題,尤其坐了一天飛機,不洗澡怎麼睡得着。北方人洗澡是需要,南方人洗澡是習慣,習慣勢力太大,所以有的人一聽不洗澡,感覺好像比得高山症還要不舒服。於是,領隊又再三叮囑,走路要慢,今晚不要洗澡!不然後果自負!

第二天早上起來,沒人顯得有高原反應,但也不知有幾個人沒有洗澡。

撰文 : 李純恩

欄名 : 天地良心

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