改善學童肥胖 飲食運動作息關係密切

副刊版 2018/12/05

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本港大部分學童每日過着分秒必爭的生活,趕功課、趕補習,繁忙程度不遜於成年人,被迫減少運動時間,加上不良飲食習慣,最終引致肥胖問題日趨嚴重。

香港中文大學的專家指出,運動、飲食及作息習慣緊緊相扣,而要培養

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撰文 : 簡淑敏

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