王野野:分享養生之道

置業家居 2018/12/15

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「養生需要方法,亦需要付出時間。」王氏說出重點,建議大家每晚飯後2小時,保持飲檸檬水的習慣。以200毫升室溫水加1片檸檬搾汁(不是整片檸檬),是養胃良方。消化好自然身體好,肩膊也能自動放鬆。另外,泡腳

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撰文 : 陳婉儀

欄名 : 健康Life

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