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港人運動量不足 健步輕鬆兼有成效
副刊版
2019/03/06
近年港人看似趨向注重健康，故在公園或海濱長廊上，不難見到正在跑步、做運動的人。
不過，衞生署的統計顯示，仍有逾四分一受訪者每周沒有任何、至少10分鐘的中等或劇烈強度體能活動，反映港人運動量不足依然普遍。
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撰文 : 簡淑敏
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