米飯有助對抗肥胖

副刊版 2019/05/08

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緣起於我說飯不會食肥人,長胖是因為那些餸菜;緣起於我說要養生就要每日好好地吃飯,還有芳鄰利嘉敏跟我說米飯可以健脾。中國以農立國,中國人亦以米為主食,幾千年來未變過,所以我們的體質不可缺少米,是以不能隨

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撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此

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