痠軟難郁動成警號 小心膝關節退化

副刊版 2019/05/11

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膝蓋活動不自如,伴隨痠軟痛感,上落樓梯更感疲累,這些可能是膝關節退化的警號。

退化兩字像是長者才需特別小心,但假如年輕時不好好保養,退化分分鐘比你想像中更早出現。

退化為常見的膝蓋問題之一,好發於中年人士

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撰文 : 吳霆俊

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