每周工作8小時 對心理效益最佳

行政人員版 2019/06/21

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現代打工仔害怕失業,除了經濟因素外,亦因失業會對個人社會形象、成就感等心理因素構成負面影響。但有英國研究指出,要從工作獲得正面的心理效益,只需每周8小時的工時已能做到,再多的工時對個人心理健康並無好處

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欄名 : 職場新知

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