備戰維港泳 專家:海灘練水試感覺

宜賽前2小時吃早餐 避高纖高脂食物

港聞版 2019/08/15

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一年一度新世界維港泳將於10月27日上午8時舉行,距離比賽還有兩個月,參賽泳手正密鑼緊鼓積極備戰。

有游泳教練指出,泳池水流有別於海水,建議泳手在賽前應到海灘練習,提前適應海上環境;有營養師就提醒,泳手

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撰文 : 孫澤芳

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