石斛天然美顏聖手

副刊版 2019/08/17

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除了食療,配合使用天然產品,美顏功效或可事半功倍。數年前,Sophy與其團隊做了一項研究,發現中藥材石斛提取物能抑制黑色素生長,達致美白抗衰老的功效。「石斛滋陰清熱,益胃生津,在肌膚上能做到保濕抗炎,內服的話其性微寒而滋潤,提升免疫力。」在日常生活中,煲湯、煲粥也可加入石斛作保健。

杞子、北芪等食材可補氣,紅棗能夠滋陰養顏。惟人人體質不同,進食前可先向中醫師查詢。(資料圖片)

撰文 : 吳霆俊

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