下月親子跑 宜訓練孩子協調力

港聞版 2019/09/03

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近年愈來愈多人愛上跑步,父母也會帶同子女參加親子跑,但不少人忽視了小朋友的跑步訓練。有機構於10月舉辦2公里親子賽,大會顧問教練潘誌豪建議家長們,在賽事前可為小朋友進行協調性訓練,以助孩子小肌群的發育

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撰文 : 郭詩詩

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