冥想靜坐 膺「發呆王」

置業家居 2019/09/14

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陳棨豪於2017年參加了國際發呆比賽,贏得了「發呆王」的寶座。他笑言當時只想藉比賽來推廣慢活及精神健康,他在比賽過程中以冥想方法靜坐,控制呼吸及想法,令自己整個人持靜止狀態。比賽時正值夏天,故他只穿着

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撰文 : 鍾卓瑜

欄名 : 地區‧人‧情

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