防兒童深近視 多與陽光玩遊戲

評論版 2019/10/15

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美國一項市場調查預測,全球近視及老花治療市場將在2026年達280億美元。本港素來不乏四眼仔女,惟兒童近視可損害他們日後眼部健康,多接觸戶外光是最佳預防方法。

市場調查公司Grand View Research最新報告估計,全球近視及老花治療的市場價值去年達155億美元,2026年更將達280億美元,複合年均增長率達7.7%。激光治療是目前最多人選擇的治療方案,而新方案例如漸進多焦點眼鏡(multifocal lens)亦有助推動市場發展。

此類治療方案愈趨有市場,或反映全球人類眼部健康愈來愈差。據視覺健康研究所Brien Holden Vision Institute研究指,全球目前有3成人患近視,而按目前趨勢,2050年將有近5成人近視,即約50億人。在本港,護眼基金、理工大學眼科視光學院等5大視光機構早在2015年已推算,本地2025年將每年新增14,000人近視達600度。

本港近視問題愈趨嚴重,理大眼科視光學院高級眼科視光師黃樣治日前分享個案,有3歲女童每次去陌生地方都會受驚而哭,父母起初以為是她不專心,驗眼後發現她天生有850度近視。眼科視光師鄭偉澤2015年曾表示,近視可以遺傳,如父母雙方都有近視,子女近視風險可高達78%。

激光手術減度數 惟難減眼疾風險

近視看似無大礙,但香港眼科視光師學會表示,兒童因正值發育階段,近視容易加深,深近600度或以上可增加不同眼疾風險,例如患青光眼的風險比常人高4.6倍。市民或相信激光矯視手術足以應對問題,但深近視的成因是眼球過長,激光能做到的只是將角膜磨平,無法減低眼疾風險。

衞生署時下為4歲或以上兒童提供「學前兒童視力普查」,所有就讀日校的中小學生亦可免費接受每年一次的周年健康檢查(包括視力檢查),近年亦開始與其他政府部門開展「幼營喜動校園計劃」,鼓勵學前兒童多做體能活動及減少屏幕時間。

每周戶外11小時 阻近視快速加深

此類預防措施固然重要,但更簡單直接的方法是讓孩子出外遊玩。美國眼科學會(AAO)去年一項研究發現,兒童每周到戶外11個小時,有助減少近視及眼球軸向增長,近視快速加深的風險更減低54%。換言之,每日接觸戶外光約1小時,已足以減低患近視的機率。

難就難在,東亞地區包括本港學業壓力向來沉重,有多少家長肯讓孩子天天到戶外玩足1小時?然而,近視並非小事,家長不值得為學業犧牲孩子日後眼部健康。

兒童因正值發育階段,近視容易加深,故多接觸戶外光是最佳預防方法。(資料圖片)

撰文 : 沈帥青

欄名 : 港是港非

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