面部瑜伽招式

副刊版 2019/10/17

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終於跟芳鄰利嘉敏學了幾招「面部瑜伽」,但要無時無刻在獨處的時候做,所謂業精於勤荒於嬉,一點不能鬆懈。

第一招是「面目猙獰」。方法是盡量把嘴張開,有幾大就幾大,然後盡量把右嘴角拉向右一下,左嘴角拉向左一下

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撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此

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