健忘的你

當心情差、壓力大、無力感來襲時，手機中的旅行相片，可以大派用場。特別在這個社會動盪的日子裏，想短暫遠離新聞，我倒會選擇看些旅遊節目，盡力嘗試墮入其中，好好保護自己的情緒。

今天選看一個北歐特輯，節目正介紹丹麥新港及附近一些食店。Bonnie看得很興奮：「這個地方很美，房屋七彩繽紛的，如果遇上天朗氣清的日子，一定更吸引。嘩！旁邊還有一間售賣意大利雪糕的小店，從主持人品嘗時的表情，看得出雪糕一定很滑且細緻，很想試啊！」

我盯着她，並隨手翻開手機的照片，拿出一張她正在那間店吃雪糕的相：「你看！」

「原來我到過這間店吃雪糕！我有到過丹麥嗎？」她驚訝問道。

「你的記憶力愈來愈糟，只是前年的事。」我揶揄她說。

她辯斥：「跟你周圍旅行，你總愛找那些五顏六色的小屋看，叫人怎分！」

「你還是多吃一點補腦食物吧！」我向Bonnie建議，並逐一給她推介食物：「首先，你可多吃十字花科蔬菜，如西蘭花、椰菜等，甚或深綠色的菜。另外，黑莓、藍莓或車厘子中的原花青素及黃酮類化合物也是提升記憶的好食物。含豐富奧米加三的三文魚、鯖魚或吞拿魚也是健腦食物，當然還有合桃。」

Bonnie打了一個呵欠，緩緩說道：「你剛才建議的食物，我只愛吃車厘子和三文魚。」

我無言。