抱抱

副刊版 2020/02/21

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上周那篇《怦然心動》刊出後,我的WhatsApp不停叮叮咚咚響,友人紛紛反應:「我嘅多巴胺何止回落,直情跌到負點!」結褵十數載的老友說。「未到篤眼篤鼻,但開始好掁眼。」拍拖幾年的舊學生求救。當然,大家都有點說笑成分,但這也是我們不得不接受之事實--隨着時間流逝,我們的多巴胺始終有天會回落,迷癡癡鬼揞眼狀態終有清醒一日,然後就是雙方由雲端着地,齊齊面對生活中柴米油鹽醬醋茶之事。

現代愛情,執子之手易,與子偕老難,幸好上帝除了多巴胺外,還給人類催產素(Oxytocin)和血管加壓素(Vasopressin)兩種荷爾蒙,俱能讓人對另一個人產生深厚的親密感(Attachment)、信任(Trust)和忠誠度(Loyalty)。科學家在草原田鼠的實驗裏已發現,催產素和血管加壓素能令雄性田鼠與伴侶長相廝守,主動照顧後代,更對其他異性毫無興趣、目不斜視,甚至會主動避開。但當科學家用人工方法停止這兩種賀爾蒙分泌時,田鼠即時變成花心渣男,對其他異性心癢癢和色迷迷,又漠視自己孩子;類似效果亦發生在雌性身上。在人類實驗中,這兩種賀爾蒙已證實能令伴侶、親子之間產生他人不可代替的高度親密感和投入感。

很奇妙的是,原來當我們擁抱另一個人時,身體就會釋放大量催產素和血管加壓素。多巴胺何時回落由不得我,但擁抱則是我們可以控制的。上帝留有這麼一條路給人類,大概就是想溫馨提示我們:關係是可以及必須經營的。每天其實都不乏擁抱時段:出門前、回家後、一同坐在梳化看電視或電影時……日常生活裏,抱抱時段根本不乏,只視乎有否抱抱意願而已。植物都需要每天灌溉,更何況感情?外界已夠紛亂,難得有眼前人可抱緊,那就要惜緣。每天跟當初曾令我們怦然心動的人來個擁抱,實不為過吧?!

順帶一提,美國UC Berkeley生物工程系教授Irina Conboy,已在其研究發現,催產素原來更可令我們正在老化的肌肉回春!抱抱既可以鞏固和強化彼此感情基礎,又可一起留住青春,確實好處多多。希望大家生命中都有一個獨一無二的人,可日抱夜抱。

撰文 : 利嘉敏

欄名 : 攻關女子

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