夏天特飲香茅薑茶

副刊版 2020/06/10

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夏天是一年四季中,身體新陳代謝加快、人體進入活躍階段的時候。由於天氣悶熱,很多人只想飲冷飲卻食慾不振,加上經常出汗,這會使身體的營養流失和消耗蛋白質,引致疲倦乏力、睡眠欠佳、脾氣煩躁,就會影響身體健康

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撰文 : 方曉嵐

欄名 : 陳家厨坊

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