兩款食療湯水推介：

一般患者毋須使用內服藥物治病，但假如體質太過濕重，脾胃功能又差，梁醫師建議可飲用合適湯水，配合浸腳治療，杜絕濕氣積聚。把所有材料放進煲內，下7至8碗水，可配搭瘦肉或豬腱，煲1小時左右，飲用前應向中醫師查詢。

＊健脾胃之選

材料：淮山30克、五指毛桃60克、茯苓15克、生熟薏米30克、陳皮6克、蓮子30克。

濕氣重，但熱性較輕者宜飲，可加強脾胃功能。

＊祛濕清熱之選

材料：粉葛半斤、鮮土茯苓半斤、赤小豆30克、扁豆30克、果皮6克、生薏米30克。

濕氣積聚得久、化熱，以致有鬱熱出現者，可清熱祛濕，蓮子、茨實亦具加強脾胃功能之效。

作者：吳霆俊

責任編輯：周美好、李越樺