納豆低熱量高營養 研究指減心血管風險

副刊版 2020/07/14

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到日本旅遊,會發現日式早餐中常有納豆的身影,不少港人怕其濃烈的氣味,或是黏稠的口感,但日本人卻愛以它拌飯,天天吃也不厭,甚至衍生出各類零食、保健品,皆因當地人認為納豆有益於美容、健康,最近更有研究佐證

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