烚粟米的好方法

副刊版 2020/12/09

分享:

粟米營養豐富,是世界上公認的健康食物。粟米含有亞油酸及維他命E,有助降低膽固醇、預防動脈硬化及冠心病的作用,特別是粟米含有一種叫「穀胱甘肽」(Glutathione)的物質,被認為是有抗氧化和整合解毒

...

撰文 : 方曉嵐

欄名 : 陳家厨坊

緊貼財經時事新聞分析,讚好hket Facebook 專版