一日之計在於晨 CNN:早餐關鍵在於均衡

副刊版 2021/04/09

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早上起床惺忪睡眼無精神,或是趕頭趕命上學上班,令早餐往往備受忽略,有些人甚至經常不吃早餐。

CNN美國有線新聞網絡為早餐做了一個專題報道,剖析早餐的重要性,並且提供了兩個醒晨早餐食譜,大家不妨參考。

早上

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