伴濕疹女兒走「戒類」路 好媽媽辭工全天候照顧

副刊版 2021/04/12

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家族無濕疹病史,Catto的女兒卻在差不多1歲的時候,背部和腳跟位置開始出現「一撻撻」泛紅。求醫後確診為濕疹,使用類固醇近1年後卻發現使病情更反覆,Catto於是辭去正職,專注為女兒鑽研抗濕疹方法,也伴她踏上戒類固醇之路。全天候照顧女兒,足足花上兩年為她重拾健康。

初求醫時,Catto按指示為女兒塗藥膏,身體痕癢、紅腫的位置都塗,卻發現復發的密度愈來愈高。「當時甚麼也不懂,塗完類固醇好快紓緩,就以為是康復。但約數個月後又復發,情況比之前差,範圍更廣、變得更紅,後期更會破損、爛肉和出水。我覺得不正常,便去了解有關類固醇的資訊。」

工作加照顧壓力情緒崩潰

女兒的膚況不斷轉差,家人曾建議不同偏方應對,如塗「豬油膏」保濕,用芫茜、金銀花煲水洗澡等,但情況也無改善。痕癢難耐,晚上更難以入眠。「她痕到睡不了,我們全都無覺好瞓。我會為她的腳包紗布,也曾用長袖衫和較寬鬆的襪子縫成手套,令她不會抓傷皮膚。」

當時Catto仍是雙職媽媽,身為採購文員的她本來工作已十分勞碌,回家後更要照顧女兒,每晚幾乎凌晨三、四時才能睡。「其實根本不能熟睡,連續一個月也如是,好辛苦。有時情緒崩潰罵了她,叫她不要再抓,過後又覺得好內疚,就忍不住會哭。我知道她不想的,覺得她好慘,是否我懷孕時做得不好呢?為甚麼她會有濕疹?好自責,既心痛又難受。」

如是者,Catto一有空閒時間就上網看濕疹資訊,連上下班的一小時車程也不放過,看不同濕疹患者分享的心路歷程,因而對「戒類固醇」認知愈來愈多。看到好多成功例子,深知類固醇藥膏非根治濕疹的方法,她便決定辭去工作,做全職媽媽與女兒同行「戒類」路。「我不想她一生都靠類固醇,她還這麼小。沒理由別人做到,我們做不到,我知道女兒需要我。」隨之與丈夫和家人溝通,解釋不用類固醇的緣由,就準備開始。

「戒類」路上覓各種方法應對

戒類固醇要面對反彈,情況有機會變得更差,濕疹或會發得更嚴重。成為全職媽媽後的Catto做足功課,坦言已做好心理準備。「戒類時情況反覆,以前沒長濕疹的位置都會有。她從頭至腳都有濕疹,最嚴重是關節位,耳仔側邊也會潰爛,甚至裂開。床上會有好多頭、腳的皮屑,每日都要為她清理床單。」

狀況變差,痕癢也加劇,Catto於是嘗試以天然山草藥煲水為女兒洗澡,雖成功消紅、紓緩痕癢,但過程中丈夫仍有提過假若太辛苦,不如適量使用類固醇。不過Catto始終堅信「戒類」一定有成果,便繼續尋覓不同方法捱過這段過程。

「戒類」首兩個月,Catto嚴控女兒的飲食,以豬、雞、蔬菜和水果為主,多以蒸或炆的方式烹調,盡量清淡。「麵包、甜食、海鮮、牛肉或蛋奶類,一般濕疹患者要戒的都幫她戒。差不多日日都自己煮,只放鹽,連醬油都好少用。再靠自己觀察,看看她會否吃過哪類食物後,情況會變得更差?」即使外出吃飯,全家也會為遷就妹妹多選中餐,避免西餐如意粉類的小麥、菇菌類,或是太多醬汁影響濕疹。

女兒一向的排便狀況不算好,顏色較深亦呈粒狀,Catto便尋找為她針對腸道的補充劑,增加腸道益菌改善,加上多做運動,從多方面促進健康。「濕疹非一般皮膚病,屬免疫系統問題,故要為她建立好的抵抗力。小朋友只能靠大人幫忙,我願意花全部時間幫她。」家中的清潔用品都換上天然產品,購買之前Catto會先看用家分享,也會逐一了解成分是否適合女兒,務求全方位保障其健康。

嚴重戒類固醇反彈致腳掌潰爛

「戒類」兩個多月後,女兒的膚況就明顯有改善,Catto指好轉速度比預期快,屬不幸中的大幸。縱使仍需面對不斷反覆出現的反彈情況,濕疹時不時在不同部位復發,但程度、範圍比之前小,Catto漸漸也有經驗,懂得如何應對。

談及較嚴重的一次,她指是去年年頭女兒腳底爆濕疹,當時其他部位都無異樣,唯獨腳底非常嚴重。「腳底爛到沒了表皮,也好紅腫,影響走路。有時也痛得好厲害,晚上要包紗布。那時推着嬰兒車帶她看醫生,因為處理不了。」求醫後以攝取有助消炎、潤膚的補充劑調理身體,也繼續調節飲食習慣,一步步穩定膚況。

面對的種種反彈狀況,能有如此堅定的意志繼續「戒類」,Catto指同路人的親身經歷,還有彼此的交流和鼓勵,是一大動力。「害怕的心態人人都有,要先了解類固醇反彈可能會遇上的情況,有個心理準備。這條路真的好辛苦,心情可能會起起跌跌,有時見到好像好轉,但突然間又差,其實都好大打擊。有些媽媽可能會好緊張、好驚,擔心皮膚為甚麼會不停出水?看到小朋友辛苦就好容易放棄,用回類固醇。我覺得決心好重要。」

曾經從同路人的分享中獲得前行的力量,也為她解惑,Catto於是開設了Facebook專頁「我與濕疹小孩的點滴」記錄抗濕疹日常,盼與正經歷戒類路,或因患濕疹而迷惘的人互相支持和鼓勵。「好多人受類固醇影響,但又缺乏了解,想以分享的角色,幫人又幫到自己。」

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膚況好轉也時刻保持警覺

「戒類」至今已近兩年,女兒今年5歲、情況穩定,Catto形容她的膚況如同正常小朋友一般,自己和家人都覺得十分開心。「好感恩,覺得堅決戒類的決定做得對,好值得。現在有個方向,懂得在生活和飲食如何配合,以平衡身體健康。」她指為女兒戰勝濕疹、重拾健康,是辭職後的最大收穫,也為自己感到自豪。

雖然膚況變得穩定,女兒現時大部分食物都可以吃,毋須嚴格戒口,但Catto只可稍為放鬆,仍會時刻保持警覺,提醒女兒別過量進食,伴在身邊做觀察者的角色。如同好多媽媽一樣,她總是記掛和擔心子女:「看到她做得不好,我會提醒她。未來升讀小學,不知道壓力會否再引致皮膚問題,可能又有狀況要面對。希望她長大後能學懂照顧自己,畢竟我不能照顧她一世嘛。」

作者:吳霆俊

責任編輯:周美好

家族無濕疹病史,Catto的女兒卻在差不多1歲的時候,背部和腳跟位置開始出現「一撻撻」泛紅。求醫後確診為濕疹,使用類固醇近1年後卻發現使病情更反覆,Catto於是辭去正職,專注為女兒鑽研抗濕疹方法,也伴她踏上戒類固醇之路。全天候照顧女兒,足足花上兩年為她重拾健康。(被訪者提供圖片)

戒類初期由頭到腳都有濕疹,不斷掉頭皮屑,更會掉髮。(被訪者提供圖片)

最嚴重的類固醇反彈時期,女兒的腳底和關節位都有明顯掉皮、潰爛的情況。(被訪者提供圖片)

最嚴重的類固醇反彈時期,女兒的腳底和關節位都有明顯掉皮、潰爛的情況。(被訪者提供圖片)

戒類後經歷氣溫突變和春季潮濕,女兒的濕疹也無復發,Catto指十分感恩。(被訪者提供圖片)

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