不開心 沒關係 請細聽內心聲音!

副刊版 2021/07/03

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你有發現嗎?每當你飽受壓力,便很容易出現焦慮、緊張的情緒,甚至會對某些事物產生恐懼,從而變得消極,自我懷疑。其實這些生理及心理反應都可能源於住在你內心深處的那個「小孩」得不到妥善照顧,正在發出警號。

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欄名 : 童書館

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