奧運開幕 培養體能耐力和實現目標6種方法

副刊版 2021/07/23

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東京奧運因新冠肺炎肆虐全球延遲一年,在重重波折下,終在今天開幕。

在奧運期間最適宜講運動話題。不少人在運動和減肥瘦身上,有時如魚得水、有時力不從心,這時需要毅力和耐力去支持,CNN(美國有線電視新聞網)

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