風之女陳晞文 寫日誌助「滑向」高峰

港聞版 2021/12/02

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港隊滑浪風帆代表陳晞文上月獲邀到校,分享多年訓練和比賽的心路歷程,透露寫日誌有助提升運動表現。另外教育局亦推出「體能活動日誌」,讓學校協助學生記錄體能活動量,鼓勵他們反思如何提升體能表現,培養恒常參與

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