量度血壓前的準備

副刊版 2021/12/20

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量度血壓也講究時間和地點的,根據專家的建議,最適當的時間是剛起床或吃晚飯前。量血壓前的三十分鐘內不能吸煙、不能飲用含咖啡因的飲品,也不能做運動,更不能憋尿;要在安靜、溫度適當的室內進行。

準備量血壓前的

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撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此

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