信念系統 副刊版 2022/01/03 分享： 分享： 最近，我開始了生酮飲食（ketogenic diet）配合間竭性斷食（intermittent fasting），飲食習慣與過去40多年的認知截然相反。傳統的健康飲食金字塔以碳水化合物為基礎，加上蛋白 ... 欲覽全文，再睇埋系列電子書2022收息全攻略；立即登記限時$10/月試閱計劃計劃詳情 登入 $10 試閱 無合約, 可隨時取消 ($60/月續約) 撰文 : 何嘉慧 英國註冊遊戲治療師 欄名 : 進化父母 最新專欄文章 更多 世界因你而存在 2022/02/07 世界因你而存在 不再餵養自我 2022/01/31 不再餵養自我 終極任務 2022/01/24 終極任務 祝你有時不如意 2022/01/10 祝你有時不如意 無招勝有招 2021/12/20 無招勝有招 脂肪 蔬果 蛋白質 飲食資訊 減肥 家庭關係
