生命在於運動

副刊版 2022/01/07

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是的,人是動物所以必須運動;有這樣一句諺語:「生命在於運動」。日前提及的那位九十歲但看似六十歲的老先生,其健康秘訣之一就是常運動。他最愛步行,說走路是世界上最好的運動之一,既簡單又能強身,但他請大家記

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撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此

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