紓緩鼻敏感湯水及按穴

副刊版 2022/01/20

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鼻敏感經久不癒,治療方針可增強體質,以黃芪3錢、白朮4錢、防風3錢、烏梅3枚、甘草1錢,清水兩碗半煎煮一小時後服用,建議一星期兩次,3周為一療程。玉屏風散以黃芪、白朮、防風為主方,益氣固表,烏梅收斂肺氣,鞏固免疫力。

偏方如淡豆豉及葱白有效嗎?盧醫師說鼻敏感發作初起,伴頭痛、惡風者癒效較佳,因淡豆豉葱白可透散表邪,通陽散寒。若已鼻長流清涕,或鼻乾流黃涕,寒或熱象較重,則癒效有限,建議作中醫進一步診斷用藥治療。

此外,穴位治療能疏通經絡,幫助紓緩鼻塞症狀,常用穴位包括迎香、四白和攢竹穴。迎香穴位於鼻翼中間點與鼻唇溝連接處;四白穴於眼瞳孔直下,眼外角與鼻尖連綫中點處;攢竹位於眉頭內側邊緣凹陷中。「按穴會有一定紓緩鼻敏感療效,方法每穴按揉一分鐘,力度以達輕微痠脹為宜。若病患較重人士,則建議會診中醫作進一步針灸治療。」

作者、責任編輯:周美好

要紓緩鼻塞症狀,不妨常按迎香穴,位於鼻翼外緣的中點,旁開0.5吋處的鼻唇溝陷中,左右各有一穴。(經濟日報資料庫)

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