排毒先排便

副刊版 2022/02/17

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因為疫情遲遲未退,令大家對個人衞生、環境衞生有了更大的關注,而排毒這個概念亦迅速地流行起來。

究竟甚麼是排毒呢?運動時的出汗是排毒,排尿、排便、放屁也是排毒。要清除身體內的毒素,首先是不能有便秘。天然美

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撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此

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