老的滋味

副刊版 2022/04/07

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轉六十歲那年跟自己說:「你開始老了!」話雖如此,卻完全感覺不到,工作玩樂態度不變仍是向前衝,感覺跟年輕時無異。

惟這星期手術後,竟初嘗老的滋味。

右手不能動彈已大大影響生活,拿筷子、用牙刷甚至清潔屁股都極有難度,不是做不到,但左手只能論盡地、慢慢地、勉強地完成工作,水平也低了一截。失去身體功能,便是老的滋味,無論是視力、聽力、腦力或體力,減退了便感覺歲月催人。

美國OnePoll曾有個招募了二千位美國人參與的調查,顯示一般人開始感到年老的平均年齡,竟然只有四十七歲,而三樣最能讓他們感到年老的事項,分別如下:第一、就如醫生所經歷的,是失去身體功能,百分之六十一視老花視力為首項;第二、就是跟Popular Culture(潮流文化)脫節,就如醫生不喜歡那些欠缺陽剛氣的Boy Band之餘,也要略懂一二,說得上幾句才不會覺得自己老去;第三、是臉容改變,皺紋、白髮是當然因素,故此,Botox和染髮業永遠有市場。

不過,這三樣跟年老掛鈎的事項大有改善空間,既可力保不失,也能以科技補救,最重要是能否保持心態;同一調查發現,只有百分之四十七不願意接受自己已邁進晚年,即是說超過一半已接受。若然邁向年老便採取躺平態度,那便不會多做運動去維護身體功能,也不會多花心機、時間去學習新事物,更不會悉心作年輕打扮。

向年老說不,才不會過早嘗到老的滋味。

撰文 : 莫樹錦

欄名 : 醫筆稱心

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