揑手指按掌心保青春

副刊版 2022/05/24

分享:

分享:

原來經常按摩、按壓手指,對身體很有益。其一,可以紓緩壓力。一旦有壓力時,情緒不僅出現波動,身體也會繃緊。按摩,可以降低胰島素水平,紓緩壓力,令人情緒返回正軌。

許多人鬧失眠、頭痛,甚至便秘,都因壓力而來

...

撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此

緊貼財經時事新聞分析,讚好hket Facebook 專版