逐層揭開 洋葱營養價值真相

家有幼兒的父母大多有一個共通煩惱，用盡九牛二虎之力也不能快速哄孩子入睡。最近網上就流傳一個日本偏方叫做「聞洋葱助眠法」，據說只要把新鮮洋葱切片，放在距離枕頭50cm的地方，洋葱的大蒜素和類黃酮有助眠效

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