固齒、防感冒小竅門

副刊版 2022/07/14

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曾在本欄介紹清乾隆皇帝的養生方法數則,我也在自己的面書分享了,網上一位讀者留言,說乾隆每天必做的一個養生功課,就是「齒常叩」,問我可否給其他讀者們推介一下。

讓我先講叩齒的方法,就是有節奏地上下齒叩打,

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撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此

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