解鬱全靠「動」

副刊版 2022/07/21

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一位心理醫生傳來信息,說她近日嚴重情緒低落。我答她,也許是「接收」了太多人家的負面情緒和不幸的故事,出現了同情的反應,而不自覺地有了沉重感所致吧!

她說,另一個原因是,自從因新冠肺炎而禁足防疫後,她近三

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撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此

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