浸大運動訓練 助長者創新「肌」

港人壽命長，但要活得健健康康，才可享受晚年生活。香港浸會大學為協助年長人士建立恆常的運動習慣，設計出一系列針對肌肉力量、耐力、平衡力及柔軟度的運動訓練，令長者可保持健康體魄，展現活力人生。

馬會捐助 計

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