七年才癢?

副刊版 2022/09/14

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一段關係七年後才有危機,已算不錯,直情俾多咗。其實,一段認真的關係,第一個關口是第三年,很多戀情一踏入第三年就出事,這可從賀爾蒙說起。

愛情賀爾蒙有三種:一、多巴胺(Dopamine):在情侶熱戀期分泌特多,令人比平常激情、興奮、浪漫。二、血清素(Serotonin):讓人在愛情中產生愉快、幸福感。三、催產素(Oxytocin),能安穩情緒和產生親密感,情侶釋出催產素,會產生很強的親密和默契感。熱戀期,人會產生無比快樂感,對方一切盡是美好,世界更美妙,皆因此時多巴胺、血清素和催產素高企,尤其是多巴胺,令人眼中只有對方,模模糊糊看不到缺點,我姑且稱這種多巴胺效應為「鬼揞眼」狀態,曾熱戀者都試過。

但三年之後,新鮮感、激情、興奮、患得患失的心情減退,於是多巴胺回落到正常狀態,以前的「鬼揞眼」逐漸清醒——公主消失了,僅餘一身公主病;王子已遠去,留下隻多多聲氣的青蛙。美國芝加哥大學有個長期實驗,同樣的人同樣的特質,熱戀期多巴胺高企時,伴侶形容他/她為「有自信、有趣、無微不至」等;但當多巴胺回復正常水平時,相同伴侶的心心眼變成反白眼,原先眼中的「自信」驟變「自大」,「有趣」慘成「幼稚」,「無微不至」則反轉豬肚變「佔有慾強」。

第三年是感情第一個關口,幸好我們還有血清素和催產素,它們與快上快落的多巴胺不同,比較穩定和持續,而能強化bonding和親密感的催產素,可由情侶肌膚接觸而產生。因此,情侶之間平常要多拖手、親吻、輕撫、擁抱、挨近等,不是等有愛意才做,而是藉這些親密行為令兩人分泌更多催產素,產生深厚愛意。

走在街上,看見一些夫婦離行離迾,眼神全無接觸,成副忟薑樣互照,全程以「喂!」粗聲呼嗌對方,這種關係,明顯多巴胺全無,連血清素和催產素也是負數,比雞肋更無味。

撰文 : 利嘉敏

欄名 : 攻關女子

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