照顧者精神健康疫下更差 預留Me Time釋放壓力

副刊版 2022/10/13

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新冠疫情持續超過兩年,各項防疫及社交距離措施,叫人身心俱疲,尤其是一眾要照料長期病患的照顧者,長時間處於高壓狀態,處境更加嚴峻。適逢10月是世界精神健康日,有臨床心理學家建議要作適當處理及支援,以免情

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