《1年減14公斤內臟脂肪的燃脂飲食法》

作者：水野雅登

出版：境好

作者是糖尿病名醫，雙親家族也有糖尿病病史，他將限醣飲食加入治療計劃，效果理想。除了治療，限醣飲食還有助減脂及改善體質。本書介紹脂肪的種類，分析不同程度限醣飲食的效能和影響，教你

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