我的焦慮性格

我有比較嚴重的焦慮性格，凡事想得太多，習慣地幻想出所有最差的結果，腦裏不由自主地一個又一個小劇場。

例如，每次換家傭，我會在幾個月前就開始擔心：新傭人臨時不來怎辦？能力不足、態度不好怎辦？借錢的怎辦？孩

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