周日渣馬料濕熱 中醫食療助備戰

體育盛事渣打馬拉松本周日舉行，天文台當日天氣較潮濕，氣溫回暖至20度以上，各跑手要在濕熱天氣參加比賽，浸大中醫藥學院中醫臨床助理教授周志豪提醒，各位跑手在賽前幾天，可多飲用健脾祛濕的五花茶及「清保涼」

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