不少老人家都會昏昏欲睡，有時坐在梳化也會慢慢睡着了，尤其在認知障礙症患者身上更加常見。有研究就發現，患有阿茲海默症等腦神經退化疾病，腦內的喚醒神經元比正常人為少，令患者容易產生睡意，並且顯得精神不振，...

心臟病是本港常見疾病，不少患者都需要長期服用藥物控制病情，威爾斯親王醫院健康資源中心與病人組織「關心您的心」合辦「中西合璧之心臟復康路」健康講座，由註冊藥劑師講解心臟科藥物須知，並有註冊中醫師從中醫角...

睡眠佔去每個人約三分之一的時間，反映睡眠對人的重要性，而睡得差不但使人無精神，更可影響健康。聖母醫院社區健康中心將舉辦相關講座，一起認識睡眠與健康的關係。 ----------------------...

患病難免令人憂心不安，除了與親友傾談外，種花除草也對穩定情緒有幫助。天水圍醫院病人資源中心與香港園藝治療協會合作，舉辦「心靈綠洲」園藝小組活動，由專家教授各種園藝知識，有興趣的市民不要錯過。 ﹏﹏﹏﹏...

廣東人慣有煲湯的習慣，更有認為多飲湯水可以滋養身體，但不同的湯水可能適合不同的人飲用，東華東院護理部將舉辦「中醫湯水與體質」講座，由專家講解如何按體質揀選湯水，有興趣的市民可參與。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏...

人人也有壓力，過大的壓力會對身心造成影響，所以大家要學懂紓壓。九龍中醫院聯網家庭醫學部及普通科門診將舉辦「壓力管理與靜觀減壓」講座，由專家教你減壓的方法。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 日期：7月30日...

天熱多雨的季節，有利蚊子滋生，帶來蚊傳疾病的衞生危機。聖母醫院社區健康中心將舉辦「預防蚊子傳播的疾病」講座，教大家認識各種經由蚊隻傳播的疾病，有興趣的市民可參與。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 日期：7...

突如其來不適，有時需馬上進行救治，學懂急救隨時可幫到身邊的人。想了解更多，不妨參與由律敦治及鄧肇堅醫院健康資源中心及急症科訓練中心合辦的急救課程，或能在危急時幫上一把。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 日...

青光眼是視力的小偷，未及時治理可能會導致視力永久受損。康青會將舉辦青光眼專題眼科講座，由專家講解青光眼的成因、症狀及治療等等，有興趣的市民可參與。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 日期：6月29日（星期六...

乳癌對婦女的影響不只於生理，也可對心理健康造成破壞。致力推廣乳癌認知的病人互助組織「妍進會」，特別舉辦「善待自己」講座，希望教導病友，透過顏色運用，了解自己情緒狀況。有興趣參加的人士需自備一套顏色筆。...

濕疹可以對患者造成很大困擾，發作時皮膚痕癢發紅，除了使用藥物和藥膏外，中醫也能提供協助。律敦治及鄧肇堅醫院健康資源中心舉辦「中醫與濕疹」講座，讓市民了解中醫處理濕疹的藥理和方法。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏...

本港衞生水平不差，但每年仍錄得不少肺癆感染個案。如何能減低患肺癆的機會？肺癆又有沒有治療方法？葛量洪醫院結核暨胸肺內科部舉辦「Let's talk about TB肺癆話你知」講座，由專家為你講解肺癆...

角膜是眼球最前方的透明組織，既有助聚焦進入眼睛的光綫，也幫助阻擋外來物進入眼內，而角膜受損或出現病變，都可能對視力造成影響。香港眼角膜關懷協會舉辦「角膜病變」講座，眼科醫生會講解各種角膜疾病，讓你及早...

香港哮喘會將於以下時間舉行講座，由醫生講解過敏疾病成因及治療的新發展，歡迎病友、照顧者及有興趣人士參加。 日期：6 月 3 日（星期五） 時間：7:30pm-9pm 主講：梁以崙醫生 地點：油麻地上海...

心臟起搏器是一種植入於體內的電子治療儀器，部分因心跳過緩、緩慢或不規則心律的病人或需使用。關心您的心舉行相關講座，讓市民對心臟起搏器有更深入了解。 日期：4 月 23 日（本周六） 時間：2pm-3:...

香港有不少大大小小的跑步活動，相信吸引不少人參加，當完成跑步賽事後，怎樣做身體才會有理想的復元？哪些訓練可以預防受傷？需要調節跑姿嗎？如何才能長跑長有？這些問題都可以從以下講座中得到答案。 講座一： ...

吸煙對健康百害而無一利，首當其衝受到影響的就是呼吸道，例如煙草燃燒時產生的煙霧便會經過屬於耳鼻喉範圍的口腔和咽喉，故不少耳鼻喉疾病也與吸煙有直接關係，想知道更多就可以參加東華醫院耳鼻喉科中心舉辦的「吸...