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上年年尾推出的一款遊戲機,近期又有新一輪預訂,令人回想起一輯網上動畫,講述主角為了瞞着另一半買一部新款遊戲機,而將遊戲機說成路由器,藉詞上網故障而需要更換,引起另一半的疑惑,最後謊話被拆穿,另一半憤怒...

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2021/04/15
遊戲機還是路由器?

今年的清明節下着毛毛細雨,思念親人,特別有感。 面對親人過身,在世親友除了有着不捨之情,還有很多時候,因為親人臨終前的一些說話或未完成的心願,而有着一個又一個的心結。有人會後悔來不及給予更多關心,也有...

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2021/04/08
思念

外向還是內向,大概是最常聽見的性格分類。有人說外向的人喜歡與人溝通,內向的人就需要更多個人空間。有人說外向的人透過和他人溝通提升能量,內向的人透過獨處儲蓄能量。但其實不同的性格理論,對於甚麼是內向或者...

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2021/04/01
性格測試

瞓覺是生活的基本需要,香港浸會大學國際學院曾於去年推出網上資訊,提倡睡眠健康。睡眠這每日發生的事情,真的需要教育嗎?難道睡眠問題很普遍? 對,香港中文大學近日發布調查結果,約七成港人過去半年出現失眠,...

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2021/03/25
瞓一覺好

「唔買就走寶,最後今日特價!」市場策略常常運用人怕後悔的特質,促進大眾消費。現在打疫苗與否的抉擇,鬧得熱烘烘,有人預約了卻選擇缺席,是否又跟後悔有關? 人生本來就充滿抉擇,世事難料,經歷過後才發現有更...

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2021/03/18
唔買就走寶

一個小孩和母親走進糖果店。他因為成績進步,母親給他買了一小袋糖果,他拿着那袋糖果,露出了幸福的笑容。 直至他看見另一小孩拿着一袋又一袋的糖果從店裏走出來,他滿面笑容馬上換上失落的神情。他甚至把自己的糖...

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2021/03/11
幸福的比較

我們發現有時對待陌生人和初相識的朋友可以百般忍讓,但對着至親好友卻容易情緒爆發,結果就像「對外人仲好過對熟人」。有人說這是因為得寸進尺、恃寵生嬌,亦有人說相處久了,摩擦自然多。 生活實例多不勝數,例如...

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2021/03/04
對外人仲好過對熟人

阿琳知道男友正準備求婚,心裏很忐忑。 「他人品好,對我亦很好,但我知道他另有企圖。」 阿琳和男友相處多年,感情甚佳,但她總認為最終會被對方利用,然後就離棄她。當等到一切都發生,她的年華早已消逝,後悔也...

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2021/02/25
關係與信任

農曆正月初七是「人日」,大家除了慶賀新年,也有不少人互相祝賀一句生日快樂,亦有人許下生日願望,也許放眼世界,期盼和平;或為香港、為家庭、為朋友、為自己許願。許願不必然等於相信蒼天庇佑,但多少代表了一種...

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2021/02/18
人日的願望

情人節快到,這是不少情侶的大節日,也是一些「單身貴族」尋覓愛侶的重要時機。我們都希望找到互信互諒的關係,感受到愛與被愛。愛着對方,我們希望明白他所思所想,分享他的心情,帶給他幸福快樂,並與他共度人生。...

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2021/02/11
愛,也要做自己

職場裏總有着不同類型的同事。有些同事會默默耕耘地工作、有些同事講嘢多過做嘢、有些同事愛做一陣、抖一陣,另一些則喜歡做事一氣呵成。或許我們對同事有各自的工作方式,見怪不怪,不以為然。然而,若在職場中出現...

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2021/02/04
職場吹噓王

沒有堂食晚市,買外賣的情侶卻不少。其中一對情侶你一言我一語,在街角吵起來。「你咁想食呢間,頭先又話無所謂?」「我無諗過你唔知我唔鍾意食辣囉!」 「無所謂」是不少人的口頭禪,給別人一種容易相處的印象。遷...

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2021/01/28
習慣遷就

一早回到公司,就要準備15分鐘後的會議。這時,看到十數封新電郵,就按進去檢視一下。咦?原來公司客戶享有新年糕點優惠。疫情下,這個新年究竟會怎樣呢……「同事開會啦!」才驚覺自己一直在遊魂,甚麼都沒有準備...

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2021/01/21
上一秒專注,何以下一秒分心

怎麼才算好關係?有人說,好關係就是當對方面對逆境時,自己也願意分擔對方的困苦,不離不棄。試想,好友和家人病重或傷心時,自己會陪在他們身邊、聆聽他們的內心嗎?如果會選擇陪伴和聆聽,這很好。現在把問題反轉...

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2021/01/14
當一切還好,關係也還好嗎?

抗逆力究竟是甚麼?有人聽到抗逆力會想起「能屈能伸」,又有人會想到「無懼挑戰」,也一定有人想起「獅子山精神」。說到尾,抗逆力就是適應壓力和由負面情感中回復的能力。疫情反覆,失業和結業潮下,我們都需要抗逆...

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2021/01/07
抗疫之中的抗逆力

很多朋友都習慣在一年結束時,總結全年經歷,前瞻新一年的方向。有的訂下戒煙目標,亦有的訂下工作大計。然後,在一年之始,帶着堅定的決心,向目標進發。英文一月January,取名自羅馬神話的天門神Janus...

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2020/12/31
新年目標

一位年輕人在中學時期被同儕排擠多年,情緒跌入低谷,幸有老師鼓勵她發憤圖強、專心讀書,最終順利升學。然而她認為自己公開試的成績不及同儕,入讀的大學也不如他人所讀的那麼享負盛名。 「我要贏中學個班同學,要...

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2020/12/24
一位年輕人的回憶

焦慮在日常生活隨處可見——出門時擔心忘記帶齊東西,跟陌生人或暗戀對象對話而緊張。疫情之下,我們又有額外的一些焦慮:看見近日確診人數持續高企,會擔心自己或親友受感染;面對航空公司大規模裁員,百業蕭條,會...

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2020/12/17
日常焦慮

「幸福非必然」,是人所共知的道理;可惜,不是人人都可以在幸福出現的時候,把它抱緊。幸福時常和我們擦身而過,卻沒有被注意。我們經常在錯失時機後,才發現過去可貴的機會。有人年少時又煙又酒,弄壞了身子,才發...

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2020/12/10
有種幸福

生命中,每天都是新的經歷,卻不是每個人都專注現在。有些人將專注力放在以往建立的成就,背上一個個成就的金牌和獎盃,成為心靈包袱。無論過去生活有多精采,只有懂得放下,才不會被沉重所拖垮,滯留在過去,跟現在...

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2020/12/03
成就有多重