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理療感悟

筆者這星期參與了大學針灸課程的專題報告評分,很高興能看見同學的積極參與及精采的表現。同時,亦不能不歎息時間飛逝,大學畢業至今已轉瞬快要20年。聽畢報告,心中不油然思考着針灸科研面臨的問題,並在此希望拋...

盧文健

理療感悟

2019/04/19
針灸研究的處境

夏季將至,烈日當空,有些人總易面紅如粧,除可能是曬傷外,原來亦有機會患上某些皮膚疾患,例如玫瑰痤瘡、紅斑狼瘡、痤瘡或濕疹等。 玫瑰痤瘡及紅斑狼瘡都屬於對光照敏感的疾病,患者面部血管對日曬會反應過敏擴張...

盧文健

理療感悟

2019/04/05
常見面頜紅腫的鑑別診斷

玫瑰痤瘡紅斑與酒渣鼻屬慢性皮膚疾病,其實為同一疾病不同時期的表現。患者起初表現面頜或鼻部潮紅,癢或不癢,繼而發展為面部丘疹膿疱,更甚鼻部贅物狀增生。 隨疾病發展可細分4個類型:包括紅斑毛細血管擴張型、...

盧文健

理療感悟

2019/03/29
玫瑰痤瘡的中醫處理

清明時節雨紛紛,又正值回南天之際,即使是氣候反常,華南地區總常濕度高企。在三、四月,常遇見濕重體質病人來訪,訴說頭身困重、關節僵硬、腹脹便秘,或皮膚痕癢等症狀加劇。坊間常言赤小豆薏苡仁湯能祛濕治病,究...

盧文健

理療感悟

2019/03/22
談中醫祛濕

每逢三、四月,冬去春來,天氣乍暖還寒之際,大地早已生氣盎然,不少植物嫩芽已初見人間。而當中之佼佼者,莫過於已燦爛盛放的杜鵑花。 對於曾在香港讀高中的成年人來說,每年重逢杜鵑盛開之際,總易回憶青葱時的公...

盧文健

理療感悟

2019/03/15
中醫安神妙法

聲波及超聲波廣泛應用於醫學臨床診斷及治療,而超聲波是指每秒高於2萬次震動的聲波震動頻率,其頻率遠超出人類聽力範圍能力所及。在應用於檢查診斷方面,超聲波可作內臟或肌肉筋膜等軟組織的造影,所以常見於婦產科...

盧文健

理療感悟

2019/03/08
超聲波檢查與治療

中醫骨傷或西方物理治療常處理各式各樣的骨骼肌肉痛症,症狀由急性的運動創傷,至慢性反覆發作的痛症,病種五花八門。而當中較不易處理及難癒的,莫過於經年累月的勞損痛症,而現代醫學亦證實不少慢性痛症原因為筋腱...

盧文健

理療感悟

2019/03/01
針刺與衝擊波的分別

渣馬曲終人散,身邊親友不乏樂在其中者,面書更可見各式各樣的自拍分享,當中印象較深刻者,莫過於曾運動創傷者能康復並參與其中。其難能可貴之處是患者能堅持訓練,最終突破自己的心理陰影及體能局限,重返運動賽事...

盧文健

理療感悟

2019/02/22
渣馬的感想

衝擊波是近年骨骼肌肉痛症界的熱話,並算是治療慢性痛症的其中一種終極手段。在現今資訊流通的世界,不少患者更主動搜尋提供衝擊波治療的診所,衝擊波的風頭可算是一時無兩。究竟它有何作用?是否所有痛症皆適合衝擊...

盧文健

理療感悟

2019/02/15
衝擊波不可不知的事實

新春時節親友團圓餐聚,分享美食佳餚令人雀躍,但一連參與數個飯局,難免對腸胃有些負荷。假若食滯,症狀常有腹脹悶悶、食慾減退、胃不適徹夜難眠,數日後便秘或大便酸腐穢臭,或如敗卵。 食滯涉及胃、小腸、大腸等...

盧文健

理療感悟

2019/02/08
中醫紓食滯六法

冬季流感肆虐,要多注意個人衞生。其實日常診症,除專職處理痛症外,亦須處理不少外感及上呼吸道症狀,而這段時間診室消耗更多酒精作清潔之用。 中醫核心理論講求天人相應,要保持健康,就必須順應四季氣候的變更。...

盧文健

理療感悟

2019/02/01
中醫冬春預防感冒

三角纖維軟骨複合體(TFCC)是位於手腕尾指一側的軟骨盤及韌帶結構,是手腕疼痛原因中最常被忽略的一員。三角纖維軟骨複合可以出現在手經常負重的人士,在過往臨床診症中,曾見此病症發生在裝修師傅、廚房清潔人...

盧文健

理療感悟

2019/01/25
三角纖維軟骨複合

半月板是位於膝關節的纖維軟骨組織,負責連接及平滑股骨與脛骨之間凹凸不平的關節面。半月板外形呈彎月狀,外厚內薄。一側膝關節有內外半月板之分:內半月板直徑較外半月板大,而內半月板與脛骨連接的韌帶亦較鬆弛,...

盧文健

理療感悟

2019/01/18
半月板運動創傷

流行感冒時節已到,除個人衞生重要外,亦要注意均衡營養、作息定時,及每星期有適量的運動,以平衡陰陽,增強機體免疫力以抵抗外感。此外,時值中國曆法小寒大寒期間,氣溫不時驟降,若稍一不慎,亦容易引發鼻塞、鼻...

盧文健

理療感悟

2019/01/11
中醫治療鼻敏感

近星期天氣轉冷,一眾習慣輕便衣着的港人,冷不防這天氣改變,感冒受冷,咽喉頓時不適;或另一邊廂經常運用聲帶,如教師或歌唱表演者亦容易失聲。香港演藝人士劉德華近日可能因外感夾擊演唱引致聲帶疲勞,不得已要取...

盧文健

理療感悟

2019/01/04
中醫失聲食療處理

頭痛時有發作,臨床亦十分常見。近月季候風來臨,更常聽見患者頭痛發作頻繁。頭痛為多種內外科疾病的共同症狀,其成因繁多。總括而言,頭痛可分為急慢性兩大類。急性頭痛症狀時間短,近期才發作;慢性頭痛疼痛時間長...

盧文健

理療感悟

2018/12/28
頭痛原因淺解

對於手麻痹症狀,我們很容易將症狀只歸咎於頸椎處個別神經綫受壓所致。但臨床上除了頸椎關節可卡壓神經綫外,其實頸肩肌肉緊張,一樣可以引起上肢麻痹,甚或阻礙血液循環等,而當中的胸廓出口綜合症(TOS),算是...

盧文健

理療感悟

2018/12/21
胸廓出口綜合症

冬季是關節疼痛的好發季節。每逢冬季季候風或冬雨來臨之時,舊患疼痛每每容易復發或加重。中醫經典《內經.素問》篇章早已記載氣候因素與痛症的關係,指出「風寒濕三氣雜至,合而為痹也」。冬季陽退陰進,人體陽氣潛...

盧文健

理療感悟

2018/12/14
冬季預防關節痛復發

都市人常受失眠困擾,時有入睡困難、睡而時醒、醒而難以再入睡,甚至徹夜難眠。中醫認為失眠可以因為受其他病症影響,例如咳嗽、胃不適等;或臟腑功能失調,致心脾肺腎陰陽失衡,或熱擾心神所致。 中醫認為睡眠與心...

盧文健

理療感悟

2018/12/07
中醫治療失眠

冬日常用之補氣藥材,最易令人聯想起莫過人參。市場上與參相關的藥材,其實可以分3大類,包括:五加科的亞洲參有高麗參、吉林參、石柱參及東洋參等;五加科的北美花旗參及西洋參;與五加科人參無關的補氣藥材,有石...

盧文健

理療感悟

2018/11/30
服用人參要點