菠蘿蓋（髕骨）為膝部的籽骨，其形態為嵌入肌腱內的骨頭。人體手膝足皆有籽骨的蹤影，而膝部的菠蘿蓋，則為體內最大的籽骨。籽骨並非碎骨，而是正常的骨結構，能幫助提升肌肉的槓桿效能。菠蘿蓋反覆承受身體重量，運...

踏入農曆八月，即使仍有氣溫高企的日子，但秋意也漸有眉目，乾燥的微風輕拂面頰。究竟單是由於這乾燥的季候影響而致口渴頻繁，還是自身的體質原因？真相似是令人摸不着頭緒。更甚者，即使是口渴也並未必然想飲水。口...

足跟痛可算是頗為常見的運動創傷痛症，但即使是痛處只為方寸之間，其原因原來可以十分不同。例如見於青少年的跟骨骨骺炎（Sever's Disease）、成年人的阿基理氏肌腱炎，或中老年人哈格蘭德後跟症候群...

常人謂痛風為現代人的富貴病，好發於中老年並時常進食過於豐富者。中醫雖無痛風病名，但其病因症狀，仍可隱約見於《內經》篇章，經典所言「膏粱之變，足生大疔」，飲食過於肥膩味濃，可引發肢體癰瘡症狀。以下將談談...

社交平台近年大行其道，無論個人或商家店舖總喜歡在平台上分享近況及資訊。只要圖文設計或內容能夠吸睛，總能夠讓人給一個Like讚許一下。在現實生活中，原來拇指的讚許動作殊不簡單，當中涉及多個人體系統，要包...

中風患者除半身不遂外，當中不少人繼發肩痛及肩脫臼問題。若然發生肩問題，患者既困擾應否活動肩臂，家屬也不知道轉床時扶臂與否。其實只要多了解肩痛成因，明白處理方法及日常動作的禁忌，往往能減低中風後遺的肩部...

辦公室人員手肘內側疼痛好不常見，嚴重者每每使用電腦後痠痛發作，十分困擾。相信這與過度重複打字或用筆的動作有關，最終引致肌腱勞損致痛。 肘內側痛病因除須考慮「高爾夫球肘」外，亦要注意旋前圓肌綜合症的可能...

小說《分成兩半的子爵》中，作者卡爾維諾描述主角子爵在一次戰爭中慘被炸成左右兩半身體，從此左右邊軀體各自生活。故事天馬行空，但現實中的中風病人，卻相似地演活這劇本，在一場腦血管疾病的生死搏鬥中倖存過來，...

小時候聽到「金雞獨立」招式，是始於跟着父親前往晨運運動，才知道這是太極拳其中的一式，動作要求要單腳站立保持平衡。年幼時常要求與父親比較誰人能單腳站立更久，昔日少不更事的畫面令人回味…… 其實身體要能保...

自小總不其然幻想能一夜變成卡通的一員角色，經歷英雄救美或歷險故事。多年來對泰山及蜘蛛俠等甚有好感，原因可能因兩者皆身手敏捷，能在樹間藤蔓或城市大廈間穿越飛梭。家裏固然不能左右攀爬，但總試過泰山般號叫，...

手肘外側疼痛原因，最易令人聯想到的疼痛莫過於是網球肘。相對於手外側，手肘內側亦有另一以運動項目命名的疾患，那就是高爾夫球肘。臨床診治手肘痛時，偶有遇上病者先後患上此兩病症。本欄曾介紹過網球肘，現嘗試對...

一般人人過中年，遇到手腳麻痹，總容易多想，生怕自己中風。若然真的中了風，好不容易生存下來，但往往要面對不同的後遺症，但無論如何，康復之路一定不會孤單，希望在明天。急性中風不單只單側手腳麻痺，其實亦可用...

頸椎由7節頸椎骨組成，解剖命名由上而下椎骨排序號碼1至7，而第1及2椎更稱作寰椎和樞椎。雖同為脊椎骨，但頸、胸及腰椎結構各有特點，頸椎特別地在椎體後方帶有鈎椎關節，防止椎間盤移位，及橫突結構處有椎動脈...

看《三國演義》劇集，其中一幕劉備硬着頭皮應曹操邀請共桌，劉深知對方欲測試其底蘊，故裝作膽怯懦弱示於人前，藉打雷時扮作手震跌下木筷，曹氏因而誤判劉氏性格怯弱，劉備才得以避過一劫。以上故事孰真孰假，已無從...

前文討論了髕韌帶及阿基理斯肌腱的臨症分別，肌腱等軟組織有各自診斷及病理特點。具體而言，若肌腱出現問題，其可概括為疼痛症狀，功能減退，及病理的結構改變3大方面。臨床面對病症，不論患者及診療者，會很容易跌...

筋的概念很廣闊，有時指肌腱，有時又包括韌帶，這其實是個模糊名稱，當中可包括肌腱、韌帶、筋膜及神經綫等。若準確地分開描述，各種「筋」其實是很不同的東西，因為就算是肌腱與韌帶，形態已經不同：肌腱連接肌肉與...

人體結構精妙，複雜的骨骼肌肉系統外，亦有精細的神經綫能穿插其中，接收外界環境的信息。大腦及神經綫亦能產生及傳送肌肉收縮的指令，控制肢體動作或反應。上肢正中神經綫穿越手腕腕管隧道狀結構，支配拇指運動，同...

你會怕痛嗎？我自問則一半怕痛一半不怕痛。但對於慢性疼痛患者來說，痛常被視為夢魘，揮之不去，影響情緒。 在2019年曾有一則令人深思的醫學新聞，話說蘇格蘭一位女士被發現手術後不曾服食止痛藥，醫生查證當事...

陳先生（化名）退休多年，生活優閒，至近數年受腿痛困擾，情況嚴重影響步行，每每需坐下休息，不能久步。陳先生起初以為略作休息及按摩便能解決腳痛，殊不知疼痛日益加重，現只要步行數分鐘，臀部至雙腳後側便疼痛難...

頭暈是臨床多種疾病的共同症狀。中醫概括各種頭暈症狀為「眩暈」，可見於高血壓、低血壓、耳水不平衡、耳石症及椎基底動脈循環不全等。頭暈其實可再細分為眼花的頭暈（Dizziness）及天旋地轉的眩暈（Ver...