專欄 下頁

醫琛直說

上回與大家分享了乳癌手術後的風險,以及在術後康復過程中,傳統中醫在減輕患者痛苦和後遺症方面的療效。根據美國國家外科乳癌臨床試驗的研究報告,乳癌患者在沒有腋下淋巴腺轉移的情況下,術後10年內的復發率有2...

張琛

醫琛直說

2019/06/12
中醫有效從根源 防治乳癌

乳癌是香港女性頭號癌症,每17名婦女中,便有一人有機會患上乳癌,且年齡愈大,患上乳癌的風險愈高。說起癌症,氣氛總是會變得緊張,其實乳癌是屬於治癒性較高的癌症,早期的患者透過手術和輔助治療,治愈率可高達...

張琛

醫琛直說

2019/06/05
乳癌術後 中醫助全面康復

有調查顯示,香港每年因患有冠心病,而需接受俗稱「通波仔」的冠狀動脈介入手術以打通血管的個案高達6,000多宗。好多病患都會誤解,以為做了手術就能痊癒。其實「通波仔」並非一勞永逸,因手術只是治標之法,病...

張琛

醫琛直說

2019/05/29
預防通波仔術後復發

在前兩期專欄中,筆者與大家分享了高血壓的防治資訊。事實上,說起高血壓就不得不提另一健康「殺手」--冠心病。 根據衞生署統計,每100名香港人便有6至8人受冠心病折磨,並有年輕化趨勢。作為影響人類身體健...

張琛

醫琛直說

2019/05/22
冠心病4大病因要小心

上回講到中醫治療高血壓主要靠辨證論治,中醫師會根據每位患者的實際證候來制定治療方法,相比使用降壓藥更能從根源解決問題。文章刊登後不少讀者表示想要了解更多,因此筆者本期將繼續就高血壓話題與大家作出分享。...

張琛

醫琛直說

2019/05/15
防治高血壓中醫良方

高血壓在香港非常普遍,並呈現年輕化趨勢。衞生署一項調查顯示,15歲以上約有27%的人血壓偏高。筆者身邊也有不少人時常會問起:「怎麼預防及治療高血壓?」 高血壓是一種以動脈血壓持久升高為特徵的疾病。一般...

張琛

醫琛直說

2019/05/08
中醫防治高血壓優勝之處

夏天就要到了,筆者身邊不少人都開始加強運動,想做最後衝刺,以健康苗條的身材迎接夏天。在中醫看來,究竟怎樣的運動是有利健康的呢?古人道:「藥補不如食補,食補不如氣補。」 藥補不如食補的觀念,大家耳熟能詳...

張琛

醫琛直說

2019/05/01
中醫的運動養生觀

筆者最近留意到身邊很多人都在咳嗽,有些人雖然前陣子患有感冒,但早已痊癒,可咳嗽還是不停。其實,從感冒後期開始到痊癒之後,出現咽癢咳嗽是很常見的感冒「後遺症」。中醫認為,感冒後久咳不癒主要是因為表症雖解...

張琛

醫琛直說

2019/04/24
感冒後久咳不癒要留心

近來麻疹爆發,引得人心惶惶,作為一種由病毒引起的高傳染性疾病,幼兒、小童、孕婦、體質虛弱、患有慢性疾病或免疫系統疾病的人很容易受到感染。受感染人群初時會有發燒、咳嗽、流鼻水、眼紅及口腔內出現白點等症狀...

張琛

醫琛直說

2019/04/17
麻疹的中醫調理

人們對於懷孕期間應否服用中藥持不同意見,其實中藥調理擁有悠久的歷史,只要處理得當,對於害喜、安胎及水腫等都有不錯的調理效果。但要留意不同人的體質、症狀皆有差異,孕婦接受中藥調理尤要注意,必須經過中醫師...

張琛

醫琛直說

2019/04/10
懷孕服中藥用法有講究

坐月,一直都是深受女性關注的話題,筆者身邊亦有不少朋友會經常問起有關坐月的話題。而隨着中醫養生的日益興起,通過中醫藥的方式進行坐月調養也愈來愈受到媽媽們關注。要說正確的坐月方式是如何,其實還是要回到中...

張琛

醫琛直說

2019/04/03
坐月養身得宜 可改善體質

春天是各種皮膚疾病的高發季節,「風疹」也不例外。正所謂「風盛則癢」,中醫認為風疹主因風、熱、寒等外邪侵襲,多屬實證。受到食物、藥物、天氣環境變化等因素影響,抵抗力低或者過敏性體質的人很容易被邪氣入侵,...

張琛

醫琛直說

2019/03/27
風疹高發要注意

筆者近來經常聽到身邊朋友抱怨睡眠質素差,整天都沒精神、想睡覺。其實人生中有最少三分之一的時間在睡眠中度過,一般情況下睡眠會經歷快速動眼期、淺層睡眠及深層睡眠3大階段。 在整個睡眠周期中,最關鍵的就是深...

張琛

醫琛直說

2019/03/20
中醫淺談睡眠質素

筆者留意到,現時浣腸清宿便成為不少人所信奉的排毒療法,很多明星也會通過浣腸來瘦身保持身形。古代中國也有以豬膽汁或蜂蜜灌腸,治療嚴重便秘或溫病的記載。《傷寒論》中提及「豬膽汁方,大豬膽一枚,瀉汁,和醋少...

張琛

醫琛直說

2019/03/13
中醫怎看浣腸清宿便

現今社會推崇以保健療法達致養生的功效。筆者身邊亦有很多朋友喜歡自行在家進行保健療法,例如刮痧、拔罐等。 刮痧是中國傳統的自然療法,一般會採用牛角、玉石等器具在皮膚相關部位刮拭,透過將附着於毛細血管壁的...

張琛

醫琛直說

2019/03/06
保健療法非易事

元宵節一結束,新年假期也劃上完整的句號。在各式各樣的親友聚會中,我相信年糕、油角、開心果,這些高油脂的食品一定少不了。但新年過後,踏入春季,正是我們修身養性、養肝護肝的好時機。 「春不養夏易病」,春季...

張琛

醫琛直說

2019/02/27
春季養肝護肝好時機

剛剛過完新年和元宵節,吃了不少山珍海味,身邊不少朋友又開始抱怨自己變胖,醞釀着要開始減肥,為夏天到來做好準備。減肥這件事,我們天天都掛在嘴邊,作為一項「終身的事業」,到底怎樣減肥才有效,怎樣才算是真正...

張琛

醫琛直說

2019/02/20
辨證減肥先有效

本港流感肆虐,讀者應該都感受到,身邊生病的人多不勝數。公立醫院迫爆,急症室壓力大增,非緊急輪候時間各位心中有數,苦等過程不小心就令病情加重。 冬季流感如此兇險,一旦身體不適,普遍病人都會先向西醫求診。...

張琛

醫琛直說

2019/02/13
中醫治療流感佳

最近流感頻發,好多老人和小孩都不幸中招。我們常常會談起流感,但不少人仍會將流感和普通感冒混為一談。 其實除了咳嗽、頭痛、流鼻涕、喉嚨痛之外,兩者最大的差異就在於流感會伴隨持續性發燒、全身痠痛與疲倦等不...

張琛

醫琛直說

2019/01/30
中醫防流感 扶正驅邪

冬天中老年人膝蓋易「入風」,引起疼痛等不適症狀。膝關節炎患者更時常出現「晨僵」或「休息痛」等症狀,導致舉步艱難。有些人會服用止痛藥暫時緩解疼痛,但長期如此容易導致腹瀉、腹痛及胃腸潰瘍等副作用,且一旦產...

張琛

醫琛直說

2019/01/23
膝關節炎 止痛不如治痛